Faites grandir ce que vous faites, devenez ce que vous êtes.

Le Blog d'E&R

Ne pas (plus) procrastiner en période de changement

Procrastiner peut se manifester:
- devant une action, une tâche à réaliser précise (frein à l'action)
- de façon récurrente devant une globalité d'actions (frein à la réalisation de soi
Qu'en est-il vraiment et comment faire avec?

Une génération, un type de coaching?

Peut-on, doit-on, est-il pertinent de coacher toutes les générations de la même manière lors d'une transition ou de changements professionnels?

Réinsertion professionnelle des personnes à handicap invisible

Aujourd'hui en France, ce sont 2 millions de personnes qui sont touchées par un handicap psychique.
L'une des particularités de ce dernier est de faire partie des handicaps invisibles. Ces handicaps sont confrontés à des difficultés de réinsertion, notamment professionnelle.

La réalité des croyances limitantes

Les croyances limitantes sont des pensées négatives.
Elles se manifestent soit sous forme positive soit sous forme négative.

Reconversion professionnelle, de l'idée à la réalité

Reconversion professionnelle, de l'idée à la réalité

Donner une bonne claque à sa charge mentale (façon BuJo)

La charge mentale professionnelle se définit comme « l'encombrement psychologique provoqué par des préoccupations d'ordre professionnel, y compris en dehors des horaires de travail ».

Changer de métier sur un coup de tête

Les raisons à la reconversion professionnelle, même si elles sont multiples, relèvent à peu près toutes d'une aspiration à la réalisation de Soi

Premiers gestes de secours quand on est en burn-outing

Pour éviter l'épuisement professionnel, changez vos habitudes, déconnectez-vous!

Reprendre le travail après un arrêt maladie longue durée

La maladie, notamment celle qui s'accompagne d'un arrêt de travail longue durée, est un acteur de changements à tous points de vue. Il y a un avant et un après.